1、莲藕花生汤:(1)原料 莲藕250g,花生100g,红枣10个,食盐少许。(2)将莲藕节用水洗净,切成小块;(3)花生、红枣洗净,将红枣去核;(4)把全部用料一起放...
做法:1.材料洗净,莲藕竖切成粗段备用。2.牛尾随冷水入锅,煮开后撇清浮沫留用原汤。3.加入除盐以外的其他材料重新煮沸。4.改微火慢炖4小时左右至肉质酥烂,加盐...
1.鲜百合洗去泥沙,一瓣瓣的撕成小片状。2.雪花梨去内核,切成小块。3.白莲藕洗净去节,也切成小块。4.把雪梨与白莲藕放入清水5杯中煲约2个小时,再加入鲜百合片,...
1、排骨焯水,去沫子。2、放入姜片、葱段、香片、桂皮、红枣、贡菊、山楂炖1个小时。3、藕去皮切块,放入砂锅,炖20分钟,加少许盐出锅。4、蒜泥加生抽、几滴醋,...
4. 莲藕洗净去皮切角块;5. 水开后放下猪舌、莲藕、蚝豉煲1小时;6. 再入发菜煲至熟,调味即成。小帖士-健康提示:此汤具有清肠除斑、降低血压、消滞减肥的作用。...
除了可以生吃,和花生、山药、排骨等炖汤喝,不仅味道鲜美,还含有多种营养成分。2、莲藕花生汤原料:莲藕250g,花生100g,红枣10个,食盐少许。做法:将莲藕节用...
莲藕去皮,切滚刀块,撒上少许盐,杀一下——也就是用盐拌匀,腌10分钟左右。将莲藕下入汤煲中,继续小火炖1小时。肉烂藕粉之时,加适量盐,转中火滚开煮10分钟左...
1、准备食材:莲藕、花生、大枣、山药、香菇、姜、盐、胡椒粉 2、把莲藕洗干净,起皮切成小块;花生要提前浸泡两个...
莲藕的做法简单又好吃窍门1 一、莲藕排骨汤 成分:猪脊500克、莲藕300克、生姜10克、盐2茶匙。1、猪排骨洗净、剁成4厘米长的块;2、莲藕择洗干净、刮去皮、放在案...
1、莲藕排骨汤;将排骨洗净放入冷水锅中烧开,去掉浮沫后捞起洗净备用;新鲜莲藕去皮洗净切成块备用;砂锅中加适量的水,放入料酒、生姜、香葱烧开,然后再下排骨烧...
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