你好,能降血压的水果有:苹果、香蕉 、西瓜 、山楂、红枣、柿子、猕猴桃。高血压饮食禁忌:高热量食物、多盐食物、浓茶、辛辣食物、酒、狗肉、动物蛋白质、肉类、...
以下水果具有降血压的功效:山楂:山楂中含有黄酮类等物质,能扩张血管、降低血压。橙子:橙子中含有的维生素C有助于降低血压。柚子:柚子中富含钾、维生素C等成分...
降压降脂类水果:山楂,苹果,香蕉,荔枝,猕猴桃。 降压降脂类粮食:如荞麦、燕麦(两种麦类均可降血压、降血脂、降血糖)、小米、薯类。 降压降脂类蔬菜:苦瓜、冬瓜、...
1、苹果苹果当中富含非常多的果酸以及维生素,可以很好的降低血压,因此可以多吃苹果。2、火龙果火龙果当中含有花青素,有防癌抗癌,促进新陈代谢,同时有降低血压...
降血压水果有1.橘子。橘子含大量的维生素C、葡萄糖等营养物质,可提高肝脏的解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。2.山楂。山楂能扩张血管、降低血压、降低胆...
1、祛脂降压:能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。苹果具有降低胆固醇含量的功效作用。苹果有降低血压的作用。2、通便:可以润滑肠道,刺激排便。...
1、1、猕猴桃。猕猴桃果和汁液有降低胆固醇及甘油三酯的作用,亦可抑制致癌物质的产生,对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用。2、苹果 ...
1、桑葚:桑葚富含钾元素,能加快人体排钠,可以起到较好的降压效果。2、香蕉:香蕉中含果胶,维生素c等物质,是高钾水果,含钠量很低,其中含的血管紧张素转化酶抑制...
柑橘类水果可以有效降低血压的。橘皮中所含挥发油的药用功能:能增强心脏的收缩力;能扩张冠状动脉,可增加冠状动脉血流量的作用;能降低毛细血管通透性。通过以上...
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