鹅蛋的蛋白质含量比鸡蛋略高。每100克鹅蛋所含有的蛋白质的量大约为14克,而每100克鸡蛋中含有蛋白质的量为12克左右,所以鹅蛋的蛋白质含量稍微高于鸡蛋的蛋白质含...
鹅蛋营养价值较高,只是草腥味较重,质地口感有些粗糙,所以,食用的人群较少。 营养分析 1. 鹅蛋中含有丰富的营养...
从理论值的角度来说,每100克鹅蛋的热量为196千卡,其中含有的脂肪为15.6克、胆固醇704毫克、蛋白质11.1克,而每100克的鸡蛋热量为144大卡、脂肪8.8克、胆固醇585...
鹅蛋的营养价值要比鸡蛋高。1.从里面营养成分来讲,主要是蛋白质、矿物质以及维生素等营养物质比鸭肉多,而且是多很...
鹅蛋,因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质,比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。此外,鹅蛋有一种碱性物质,对内脏有损坏。鹅蛋在家禽中,鹅是...
鹅蛋中含有大量的蛋白质,每个鹅蛋的蛋白质含量约为6.5克左右,比鸡蛋的蛋白质含量高出一倍。蛋白质是人体细胞和组织的基本组成成分,对于人体的生长发育、修复和...
因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质,比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍,煮出来呈半透明状是正...
吃多了更易使人长胖,建议减肥期间的人群要少吃鹅蛋,尤其是鹅蛋黄,脂肪、胆固醇含量较高,多吃对健康不利。2 会肠胃不适 鹅蛋煮熟后整体口感偏干粉,吃后饱...
鹅蛋中含有丰富的蛋白质以及脂肪和维生素,因此适当的食用有助于为人体提供充足的能量和营养物质,但是不宜食用过多,因为鹅蛋是一种性温的食物,如果食用过多可能...
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